牛小圣也提醒了一句。

修炼【龙虎金身决】的第五天，牛小圣全身开始蜕皮，浑身血肉的活性在增强，露出的新皮肤仿佛带着一层光泽，气血和力气也在大幅度增长。

陈潘听到这事，心中大为惊异，但脸色平静地告之，这是正常现象，每一次蜕皮都是皮肉蜕变，他当年也是蜕皮九次，将第一层练成，皮肉防御远超一般练皮武者。

听到这事正常现象，牛小圣顿时放心了，继续苦练。..

又过了十天，他再次蜕皮，不但蜕皮还脱发，全身毛发都随着旧皮脱落。

那锃光瓦亮的脑门，一度成为春黛和大姐他们的笑料。

好在毛发在数日之内又长了回来，才免去牛小圣的尴尬。

十一月，北风呼啸。

黑水县地处南方，并没有如同北方那样降雪，但湿冷的天气连棉衣都挡不住，直入骨髓。

竹林中，牛小圣身穿单衣短裤，正在练拳，随着气血的勃发，周围热浪滚滚，与外面蔓延的冷空气相遇，化成了一片白茫茫的雾气，让整个竹林看上去仙气满满。

他锃光瓦亮的脑门上白气蒸腾，这是汗水蒸发形成的雾气，仿佛受到什么影响，在上方形成了模糊的龙虎之形，一阵哗啦啦的流水声不断从身体里响起。