弃，最终因为仇恨而坚持了下来，而这次的她从头到尾都在坚强的熬着，没有过一丝退缩。

直到最后一轮疼痛结束，姜悦终于微微松了口气。

她已经明白了这个训练的整个过程，也对布置出这个大阵的祖先们投以最真挚的敬佩。

从第一步的肉体磨炼就已经开始为第二步接受雷电洗礼而做着准备，如果是普通人直接第二步，恐怕皮肉都直接坏死都有可能。

第二步的雷电是重塑经脉，如果不先经过第一步和第二步，那么第三步能摧毁骨头的冷风便会直接让肉体和经脉承受不住。

每一步都是环环相扣，却让身体的强度一步步达到了极致。