止的训练。

在\"最后壁炉城\"冰冷的庭院里，小琼恩强举起了足以压垮一个普通人的重物。在挑战极限的过程中，他的肌肉绷紧、隆起，汗水在刺骨的寒风中冻结在他紧皱的眉头上。耐力成了他的执念，他在冰天雪地的旷野上奔跑数小时，呼吸在寒冷的空气中形成冰冷的羽流。

剑术也不例外。小琼恩向家里最熟练的战士请教，在每一次钢铁碰撞中磨练自己的技巧。每天晚上，他都与经验丰富的战士切磋，剑与剑碰撞的回声充斥着最后壁炉城的大厅。

他的决心坚定不移，找回荣誉的愿望不屈不挠。他知道，如果他想与艾米尔-德拉西尔平起平坐，就必须在力量和技巧上达到新的高度。每一次挥剑，每一滴训练中流下的汗珠，小琼恩-安伯都对自己发誓，总有一天他会超越过去的失败，成为北境一股不可忽视的力量。