久，看到手势秒懂。

可他上哪去找号啊。

这会11点，11点半打饭都符合规矩，但总要有号不是？

抓耳挠腮转了两圈，他扭头就跑，返回食堂，拿出一个钢盆，拎着炒菜的大勺，冲出食堂就敲了起来。

哐当哐当的声音里，李浩松了口气，但依旧没动。

马涛一看这是不懂啊，一咬牙，喊道：“报告。”

“说。”李浩彻底松了口气，但依旧说话沉稳。

“营长，开饭了。”马涛也不管了，不管是不是结束这场比拼，为自己的肚子也要争取了。早饭都没吃呢。

“怎么不是号声？”李涛强撑着说了句废话。

爷爷喂……还强撑着呢……

“报告营长，没有号，我们就用盆代替了。”马涛暗骂，但不不能不说。

“全体都有！解散！”李浩依旧一动不动，声音平稳。

封朗还奇怪啥时候敲盆通知吃饭了呢，闻言活动着肩膀，缓解了下僵硬的肌肉，这才拿起没掉的帽子戴上，活动双腿，连续几下，来了两个深蹲，跳了几下，算是结束了站立。

马涛和崔勇那更是手脚麻利，戴上帽子就要跑。

李涛一动没动，出声道：“封朗崔勇去打饭，马涛留下。”

“是。”

崔勇领命，拽着封朗就跑。唯恐一会还有什么节目。

马涛一脸苦瓜，不知道这是哪错了要给吃小灶，噘

着嘴靠拢站好，摘掉帽子顶头上了。

没看营长都没动吗，他哪敢请示？

足足过了两分钟，李涛一动不动的问道：“他们走了吗？”

“走了。”马涛一手把着帽子，扭头看了眼，但没敢说别的。

“走了还不赶紧扶我一把手。”李浩依旧一动不动。

动不了了啊……

马涛浑身酸痛中差点笑喷，赶忙摘掉帽子带好，又帮李浩戴上帽子，这才扶住他，慢慢的活动起来。

李浩边活动边暗自嘀咕，晚节总算保住了。

“营长。封朗就是个怪胎，训练项目没有一样能难住他的。”马涛浑身酸痛，希望能点明白营长，可别下个套自己钻了。

李浩没接茬，努力的活动着。

活动了五六分钟，这才推开马涛，自己活动着，走向食堂。

马涛小心翼翼的跟着，到了食堂近前，李浩头不回的说道：“马涛，注意纪律。”

“是。营长放心，保密条例熟记心中。”马涛不敢乱说，唯恐穿小鞋。

李浩这才上了台阶，走进了空荡荡的食堂。

窦鹏云多有眼力见啊，忙给营长盛饭，将剩下没端上去的几个硬菜端到了桌子上。

封朗并不知道一个训练还弄的这么精彩，闷头大吃。

李浩面无表情坐下，直到吃完饭来了句：“下午靶场集合，枪械训练……”

午休，马涛崔勇二人这一顿的好揉。

这一顿站，站的他俩是痛不欲生，到现在腿还不能灵活打弯，跟缺了油的关节一样。

他们以前这么站过，几个小时也不是问题。关键太久没练了，一下这么猛，没累伤已经算是强悍了。

封朗见俩人揉的龇牙咧嘴，奇怪的问道：“马大哥，你们干什么呢？”

马涛嘴角抽了抽，白了他一眼：“干什么？肌肉僵硬呗，不赶紧揉开，半月别指望下地了。”

肌肉损伤……

“我这有药。”封朗明白了，起身拽出背包，拿出青伤的药膏：“马哥，撸起裤子，一会就好了。”

马涛怎么会信？红花油都白扯。这种肌肉纤维劳累生成的乳酸，哪有那么好吸收排出的？

“有那么神？

”他并没有拒绝，干脆脱掉长裤，脱掉外罩，穿着背心短裤：“一会不好你下午训练就少坚持会，要不马哥这腿就废了。”

封朗笑了笑没吱声，用手沾了点药膏两手搓匀搓热，快速在他腿上揉搓。

随着他的揉搓，马涛感觉肌肤火辣辣的热了起来，酸痛跟着消失了，取而代之的是麻痒灼热。

“还真管用！”马涛很是惊奇。

封朗也没吱声，快速沾药在手上搓匀，继续搓他另一条腿。短短分八钟，就将他的胳膊，腰，腿，搓了个遍。

“兄弟，你这神油啊！”马涛不敢置信的从椅子上站起，一边活动一边盯着封朗手里的药膏，眼睛只冒光。

“真好使？”崔勇也不揉了，麻溜的脱的只剩短裤：“兄弟，快给老哥来点。”

封朗不知道什么神油，但当然知道自己的药效果了，这治疗瘀伤的药膏别说只是肌肉酸痛，没有拉伤了，就算崴脚了，立竿见影就能不疼，半小时指定能下地。

他没吱声，如法炮制，快速帮崔勇上药。

“真神了！”崔勇同样震惊，一边活动一边说道：“兄弟，你哪弄的药，这玩意真是好用。”

“自己配的。”封朗盖上盒盖就要收起来。

“别。”马涛忙拉住他的手说道：“兄弟，能给点吗。”

给点？

封朗狐疑的看着他，眨巴了下眼睛说道：“马哥，再用直接在这上就行，给你干嘛。”