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奏。

“还好吗?”宇内天满扭头看向甜绘。

他们大约跑了将近四?公里左右,二十分钟四?公里,这不是一个快跑的成绩,但足够折磨人。

甜绘的计划表大约在五公里左右,也就是说他们还要在跑上五到十分钟。

“没问题。”牛岛甜绘眼神落在前方:“天满,我们需要一个领头的人。”长跑是一个很?需要掌握节奏的运动?,领头的人无论是太快还是太慢都不行。

宇内天满了然:“我明?白了。”

他快跑了几步,代替了刚刚撤下?的清濑灰二。

最?终,他们的成绩是28分钟,后?面的人虽然状如僵尸,但也算是跟了下?来。

“果然是宇内天满。”教练们纷纷下?车,看着?扶着?膝盖调整呼吸的少?年们。

“若利也不错。”鹫匠锻治欣慰的看着?一直都在队伍前列的牛岛若利,他看上去尚有余力,五公里的慢跑似乎并没有在他身上留下?太多的疲惫。

牛岛甜绘深吸一口气,她许久没运动?,整天不是坐在教室里就是坐在办公室里,身体素质有些退步——虽然她同样是在第一梯队完成了五公里慢跑,但在状态上照比其他人要差很?多。

提前和未来到游泳馆准备的清水洁子将干净的毛巾递给众人,推车里还有没开封的运动?饮料,大家依次自行领取。

牛岛甜绘只?缓了两分钟就再次打起精神:“每个人到清水这里领自己的泳裤——放心吧,都是根据你们的身体数据挑选的,把多余的担心收起来。”