多只有菜碗的三分之一。

据她估计，如果她跟她弟弟两个人放开了吃，这里指的是没有荤腥，肚里没有油水的情况下，每一顿都吃到饱的话，两人一天至少得消耗两三斤粮食。

纯干脱壳的粮食，不掺水的。

而这时候口粮是多少呢？

反正她跟她弟弟两人的口粮，一个是三百四十斤，还有一个只有二百八十斤，同时这个数量不是指精粮，而是指没有脱壳的原粮，另外还不都是稻谷小麦之类的细粮，细粮只占一部分，其他的会由玉米高粱，谷子之类杂粮替代。

平均算下来，每人每天的口粮只有七到八两左右，如果油水充足，且天天有荤腥吃的话，七八两根本就吃不完。

但关键的是没有。

油脂给人类所提供的能量，是各种米面杂粮远远不能匹敌的，缺乏油脂就必须消耗更多的主粮，不然很容易饿。

这也是为什么很多人一直觉得自己就没吃饱过的主要原因，真让他们天天都有吃饱的感觉，口粮最多能撑半年。

剩下半年怎么办？喝西北风啊！