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“师尊。”

江柚老老实实的站在风逍遥面前，手里捧着一本古籍。

“这是何物？”

风逍遥疑惑地挑眉，顺手接了过去。

“锻体圣决？肉身成圣？”

他看着封面的字陷入了沉思，这口气可真不小！

他又翻开看了看，里面详细描述了锻体的方法，其中不少都是以天地灵物为引，甚至很多东西他闻所未闻。

“弟子也是偶然得到此书，按照上面的办法熬制汤药，洗精伐髓，淬体塑身。”

江柚没有说谎，自从风行真君知道她想揍江宇航一顿的时候，就把这本“锻体圣诀”给了她。

炼气期的药材也很简单，花费时间又短，是目前最适合她的东西。

因为灵气减退，修士的生命越发短暂，大家都在与时间赛跑，而锻体需要大量的时间。

不止于此，炼体还需要各种灵药灵物辅助，否则便是低不成高不就。

然灵药灵物本就珍贵，又哪里舍得用来花费在锻体上？

倒不如好好提升修为，以灵气罩或者法器做防御。

久而久之，锻体之法便被修士抛弃，再到遗失，如今已经很少见到炼体功法了。

也就是说，此界的修士大多都是一群“脆皮”，肉身并不强大。