见陈业实现连续撑起，才把心放下…

270公斤！

教练员心头震了一震。

说到底，是为了训练，而不是为了挑战自己的极限，每个人都需要量力而为。

运动员并不代表，在某些零散方面的领域一定最强，但是按照平时训练的大重量情况，陈业能够将270公斤蹬腿当做日常训练，这一点是前所未有的。

教练组瞬间担心陈业身体会出现问题，好在陈业只是稍显吃力，比之前要慢一些，不过最终还是将一组蹬腿成功完成。

极限和日常训练，有所差别，陈业估摸着，自己的极限大概已经在300大几开外了，原本还想尝试，但是已经被物疗团队对腿脚进行训练过后的放松和按摩。

只能作罢。

后续又练了几组，陈业感觉到，在健身房使用器械，身体肌肉的绷紧效果和寻常修炼太极，挥拳的时候，不太一致。

前者就像是突然发力，身体从发力瞬间绷紧，并且持续时间非常久，就像健身人士调侃说的一月不练掉肌肉。

指的是，长时间不健身，身上绷硬的肌肉就会松软。

这个区间，至少也有半个月，肌肉依靠锻炼维持。

而在武功当中的一松一放，陈业就不必如此，随绷随松，完全不遵循寻常规律。

在教练安排下，又练了几组腿部的其他针对训练。

随后他就将目光，看向了杠铃区域，此时铅球、铁饼、链球等专项田径运动员正在进行身体和手臂力量训练，陈业也想尝试。