宋军步营有步营的练法，骑马射箭时要求比较低，只要能按规定射在四十步，五十步，或六十步附近就行。

战场上双方阵容都很大，宋军很多时候都会要求先射对方弓箭手，看对面弓手在什么距离，就往什么距离射。

骑射练起来很快，十骑一波，按赵与芮要求，每人每天练骑射，最少要射五十支箭。

营中训练结束后，自己可以加练，反正箭支管够。

很多人一天能射上百支箭，就为了提升射术，得到晋级加官。

因为年终会有考核，骑射或步射优秀的，都会得到奖励，哪怕不能升官，也能得到赏钱。

赵长安营中去年有人年终考核，骑射五十步，十发七中，步弓七十步，十发八中。

从军士升副都头，连升两级，赏银二十两，然后被选哨骑营，这种还是很激励全军普通军士的。

看了会骑射后，赵与芮又换到大营另一边，这边是近千人在练步射。

步射这里也有红砖在当分隔线，同样分八十步，九十步，一百步，一百二十步，一百五十步。

这比骑射要远一倍。

因为现在用的都是新式的滑轮复合弓。

目前赵与芮的复合弓产量还比较慢，优先让京军先练练看。

神武军是第一个配备滑轮复合弓的，整个大宋朝上百万兵马，他们这边先用，所以赵与芮今天要过来看。

现场也不是人手都有弓。

前面五十人拿着滑轮复合弓，后面都是轮用。

这也是可以评估每张弓能用多久，能射多少箭会坏。

赵与芮和赵长安到现场后，发现这边红砖中间好多靶子，靶子比骑射那边多几倍，一字排开很多列。

赵与芮过来之前，他们就在练，等赵与芮到后，诸营正在整队，上千人慢慢就鸦雀无声。

赵与芮暗暗点头，这些年的训练还是有效的。

得到赵与芮点头后，赵长安一挥手：“开始，让兄弟们好好练，陛下在看着。”

五十名弓手站在原地，排成五列。

边上有军官在叫。

“八十步，准备，三箭连射，射。”

宋军纷纷举弓，嗖，嗖，嗖，动作飞快，连射三箭。

滑轮复合弓相当省力，加上指套之后，一個成年人连射一百箭都不会太累。

现场是三箭连射。

箭支陆续飞入前方，好多能中箭靶，第一波一百五十箭，大概有四十多箭中了箭靶。

现场一共五十人，也就是说，除了少数几个人一箭没中，大部份人都有一箭射中靶子了。

这步弓是练了好几年了，以前没马的时候就在练，所以命中率比较高。

赵长安脸上也露出满意之色，他小心的回头，发现皇帝赵与芮脸露微笑，应该也是比较满意。

战场上人马混杂，成千上万人在一起时，步弓可不一定要瞄的太准，关键还是要效率。

能射成这样，赵与芮是相当满意。

“一百五十步，三箭连射，射。”

那军官突然从八十步跳到一百五十步，也是看看各军力道的控制火候。

嗖嗖嗖，现场箭如雨飞。

“嘶”全勇也是第一次看到步弓射出一百五十步，眼睛瞪的老大。

“这新式滑轮复合弓，满弓全力能射多远？”全勇问。

赵与芮道：“大概射到二百步左右，咱们现在练到一百五十步，但在战场上，进入二百步就可以射了。”

“这对付步军是利器啊。”全勇叫道。

对面要是步营冲上来，按滑轮复合弓的射程和效率，还没进入十步内，最少得被射几十箭。

“对骑兵也不差。”赵与芮笑道。

骑兵两百步就算是全速状态冲上来，最少也得被射七八箭，要是有提速的过程，就得被射十箭，甚至十几箭。

这个破坏力是相当大的。

如果不是滑轮复合弓太容易坏，制造困难，赵与芮都不想用神臂弓和步弓，全换成滑轮复合弓，那比火枪排队还猛，前面弄几排长枪兵加马车顶着，骑兵来多少死伤多少。

步射比骑射简单多了，宋军又练了好几年，自赵与芮成军之后，就一直这么练，效果还是比较明显，赵与芮看了几轮，命中率相当高。

不过因为用的是滑轮复合弓，距离力道上的把握和普通步弓不同，这种多练练自然就能熟悉。

而且滑轮复合弓坏起来比普通步弓快，后期拉力变化较大，这都得靠军士们长期训练后才能摸索的到。

此时赵与芮随机从现场军士中抽了十个人。

现场顿时又安静下来。

所有人都看着赵与芮。

赵与芮先问，你们每天训练都是怎么安排的。

被问到的军士道，每练六天休息一天。

每天早上起来就是跑步，然后体能训练，接着吃过早饭开始，上午全军骑马，到外面练骑术，下午和今天一样，骑射和步射分开，各练一个半时辰，结束后，想加练的可以自己加练。

快天黑前再跑步，吃过饭后，休息片刻，搞体能，或在外面夜间行军，夜行军时，都会背负盾牌，负重行