充分热身之后，四个人站成一个列队，孔刘负责当领头的破风手，陈志瑞跟在孔刘身后，他后面是顾晨曦，最后跟着的是周小楠。

前两圈的时候，周小楠还跟得上孔刘的节奏，跑到后面，她的体力就逐渐跟不上了，然后距离越来越大。

因为是第一天跑，顾晨曦让周小楠别跑太凶了，所以她就跑了一公里多一点就停下了。

孔刘和顾晨曦跑了五公里，他俩停下的时候，陈志瑞还在跑。

周小楠原本想喊陈志瑞别跑了，一起吃早餐去。

孔刘在一旁替陈志瑞解释道：“小陈今天要突破自已，跑十公里，现在还早着呢，你要不要先和我们一起去吃早餐？”

“我……”

周小楠想了想说，“我在这等等他吧。”

见周小楠要等陈志瑞，孔刘和顾晨曦也没多说什么，做完拉伸之后就去了食堂。

（本章完）