小周天功学习起来还是很快的，如果是普通人练习，一百天入门属于正常水平。

但是宫妍是练武之人，哪怕以前没有练习桩功，没有打坐练习气功，可是运动量足够，体内气血也会随着练习增强，所以能很快入门。

晚上在钱东的指导下打坐半个小时，宫妍就能进入状态了。

不过钱东没让她多练，练功需要节制，不能一味的求快。

“老公，好像确实有效果啊，整个人似乎都轻松了。”

宫妍等到练完，看到钱东也练完了，忍不住开心的和钱东分享。

“哈哈，哪有那么快啊，你这个只是错觉而已，以后要长期坚持，还有需要随时注意呼吸节奏，周天呼吸法最好成为本能，到时候很快你就能和我一起练习大周天功了。”

钱东看到宫妍这幅模样，忍不住大笑了起来，这种错觉他也有过。

不过他教宫妍其实是有另外的想法的，他离道家大周天功升级已经不远了。

现在的他勉强能开始调动体内的气，并不是气血，而是练习少林易筋十二式产生的气，他预计等大周天功升级，应该就能随意调动了，到时候不知道这些气的调动能达到什么效果。

要是和在自己体内一样，那能不能进入宫妍体内去弥补以前练功带来的亏损。

当然，这些都还只是钱东的一个猜想，能就最好，不能的话，也就只能看自己功法提升之后有没有可能了。

目前来说，除了父母，宫妍就是他最亲近的人了，他不可能告诉亲人自己有面板能给技能加点，不过提升自己之后，用来改善家人体质还是没问题的。

早功练习完毕，钱东和宫妍在外面吃了顿早餐，看到时间差不多到了早上八点多，这才拿上从武当山买的一些茶叶礼盒，打了辆车向着明微先生说的朋友那里出发。

明微先生也没有说他朋友姓甚名谁，甚至没说具体的情况，只有一个地址。

等车辆停下，钱东和宫妍站在郊区的一个小院子前，院子在山脚下，离市区不算太远，但也不近，边上还种着一些蔬菜。

“应该就是这里了吧。”

宫妍好奇的打量了一下。

“嗯，这里就这一个房子，定位就是这里，走吧，我去敲门。”

钱东同样打量了一下，这里环境还挺好的，院子是棕色的，看不到里面的房屋，不过给人的感觉还不错，特别是和远处青山相映，要是下点小雨就更有感觉了。

“砰砰砰～”

来到正门前，两扇木门虚掩着，钱东也没有凑过去看，而是拍打着木门，然后静静的等候。

他已经听到院子中有轻微的破空声，应该是有人在练武或者什么。

“来了，谁啊。”

一个女声响起，生意清亮，而且是胸腔发声，让人听不出声音主人的具体年纪，话音落下，脚步声靠近，木门随之被人打开，一张老婆婆的脸出现在了两人的面前。

“晚辈钱东，这是我妻子宫妍，我们是明微先生介绍，前来拜访这里的主人。”

钱东因为不知道明微先生说的老友是男是女，所以这才这么说，反正怎么着都错不了。

“哦，李老道士啊，进来吧。”

老婆婆听完上下打量了一下钱东，这才将门打开，示意钱东和宫妍进去。

钱东先是打量了走在前面的老婆婆，步履轻盈，走路微微弯腰，而且前面开门的时候眼神明亮有神，哪怕头发半白，脸上有着皱纹，但是牙齿细密，皮肤虽然有些斑痕却并不松弛，看样子是个练家子，而且刚刚称呼明微先生为李老道士，显然是和明微先生认识。

然后钱东再打量着院子，院子宽阔，左侧有一个大大的木头柱子，怕是有两人和抱那么粗，木头柱子是由很多根圆木被麻绳捆绑，地面还散落了不少用剩下的麻绳。

青石铺的地板上有不少的划痕，纵横交错很是显眼，前面有一套房子，老式的瓦房结构，房子却不老，和院子总体很是搭配。

“唰～”

刚刚走到院子中间，钱东正在打量着院子和不远处的房子，前面的老婆婆突然转身，与此同时一阵破空声传来。

钱东还没转过头来看是什么情况，身体却是先反应了过来，先是一个太极拳的白鹤亮翅，右手一甩，一股柔劲将宫妍向一旁推去

同时一个转身，左手一掌拍出，黑龙十八手中的单手推碑，只是因为转身躲避的原因，这一掌不是拍的人，而是拍的刺过来的兵器。

这时候的钱东才看清楚刺过来的破空声是什么。

正是一根钢制的峨眉刺，刺出这一下的是走在前面的老婆婆。

钱东一掌拍在峨眉刺的侧面，刚接触到峨眉刺就觉得手上劲力一空。

老婆婆抓峨眉刺的手掌摊开，钱东的手部拍在峨眉刺的侧面毫无作用，因为峨眉刺是会转的，这样拍过去根本毫无着力点。

就在钱东一掌拍空的时候，老婆婆手上一转，重新抓住峨眉刺，刺向钱东拍出来的左手，同时另一只手抓着一根同样的钢制峨眉刺刺向钱东胸前。

钱东变掌为拳，同时伸出一根手指，向着老婆婆的手腕点去，这是螳螂刁手