的滋润。 明中原由于身高体健，是校篮球社成员，所以身体相当不错，林夕修炼起来自然也倍加顺利。 到凌晨四点，林夕已经练足两套动作，感觉无论是力量、速度、还是耐力都有一定提升才罢。 然后她又争分夺秒修习二十段锦。 这可是末世，在天灾面前，执行者也一样渺小。