通任督二脉还被称作百日筑基,就算是资质平常之辈也能在三五个月内即可完成的浅层次修炼,资质出挑之辈甚至十几天就能够筑基成功。 古代传说中,甚至有大儒三十几岁才开始炼气,七日即能完打通大小周天,成百日筑基,功成之日,破空长啸,声震四野,数十里外都能听闻。 现实里的各种气功门法,奇经八脉十二正经,印度教和密宗的三脉七轮,西方密教的生命树体系,……等等。都集中在任督二脉的位置,武侠里传说的大周天,几乎没有任何人类的修持法门会涉及。