冲刺积薄体能 。
只有在这样的情况下 , 选手们才有可能在最后的赛段中完成一个较为快速的冲刺 。
也正是因为这其中的复杂变化 , 所以对于男子 400 米选手来说 , 对于自身节奏的掌控能力才会变成对他们自身能力的一个重要要求 。
但遗憾的是 , 国内绝大多数的 400 米选手都缺乏这方面的响应能力 , 有许多选手根本不管什么节奏控制 , 他们通常是在前三百米阶段就已经耗尽了自己的体能 , 以至于到了最后的一个直道冲刺赛段时 , 已经根本没有足够的体能来进行最后的冲刺了
在国内 , 对于选手的这种 400 米节奏控制能力的训练也不是没有做 , 但是训练是一回事 , 接受能力是一回事 , 总之 , 如今国内几乎找不出几个正经能控制自己节奏的选手 , 又或者有的能够控制自己节奏的选手 , 自身的速度能力又很堪忧 。
对于 400 米来说 , 再怎样控制自身的节奏 , 它也是个追求速度的短跑赛事 , 选
手的速度能力终宁还是选材的一大重点 。
再加上国内正经能教好 400 米的教练也少 , 就是因为这个种种的原因 , 国内的 4
00 米选材始终非常困难 , 以至于到现在为止 , 仍然是一副人才凋敞的模样 。
思绪转换之间 , 眼前赛道上的苏屿已经结束了他的第一个百米直道赛段 , 并且已经完迅速衔接进入第二个弯道部分了 。
在这个阶段 , 就是所有选手都可能会出现的降速阶段了 。
只是对有的选手来说 , 这个阶段的降速是断崖式的突然下跌 , 但对有的选手来说则是一个相对平缓的速度自我控制和调整的过程 。
那么苏屿他会是 …... 哪一种呢 ?
在场的这些教练 , 尤其是刘钦龙 , 他几乎是带着全部的期盼在看着赛场上的苏屿的状态的 , 当他看到苏屿进入第二个弯道阶段之后 , 他的心跳也开始砬砧砬地紧张跳动了起来 。
然后刘钦龙的眼普越瞥越大 , 他能够看得出 , 苏屿在这个阶段确实降速了 , 但是降速得并不明显 。
似乎全程的一切都在苏屿的把握之中 , 这是一种非常微妙的状态 , 苏屿的降速并没有达到刘钦龙预想的幅度 , 而他明显能够看到 , 进入弯道之后 , 苏屿似乎也正借着弯道阶段在调整自己的速度和节奏 。
而在这一段的调整之后 , 随着测试进入到最后一个直道赛段 , 苏屿的速度也开始再一次地提升 !
赛道旁 , 郑胜 、 孙高树几人在看到苏屿的表现之后 , 也都不由得惊叹了起来 。
苏屿这小孩儿 …...
他在 400 米上居然真的能够做到对自己的节奏控制 ? 而且在第三个百米阶段调整过自己的状态之后 , 他还真能积薄到了最后一个阶段冲刺的体能和力量 !
当所有人看着苏屿在最后 50 米阶段进入冲刺状态之后 , 这一场测试似乎也已经提前有了属于它的结论 。
当苏屿顺利冲过 400 米的最终终点时 , 起跑线上的刘钦龙整个人先一步跳了起来 :“46 秒 88! 1“
“ 是 46 秒 881 ! 1 “
这个成绩 …...1
现场的这些教练在听到刘钦龙的叫声之后 , 第一反应就是先转头看向赛场上的那个黑底红字的电子计时器显示屏 , 然后就看到这个电子显示屏上清晰地呈现着 46 租
68 这个数字 。
在看到这个成绩之后 , 不论是郑胜还是孙高树 , 都先嘶 「 地倒吸了一口气 。
只是测试而已啊 !
这就直接打开 47 秒了 ? !
哪怕早知道苏屿在 400 米这个单项上的天赋不低 , 但是在真正看到这个成绩之后 , 在场的这些教练还是没忍住面面相凳了起来 。
虽然说 ,400 米 46 秒 88 这个成绩看起来好像不起眼 , 可那也要看看是跟什么人比 。
你要是跟 400 米的 U18 纪录已经完刷新到 45 秒 71 的日本选手比 , 那 46 秒 88 这个成绩在日本国内 , 一个赛季内至少有二三十号人能跑出这个成绩来一一当然 , 这里说的不是 U18 选手 。
而换到国内的话 …...
郑胜他们都不太好意思说 , 就如今国内的这个 400 米环境 , 在全国天境大奖赛上 , 选手跑出 47 秒然后夺冠的事情也是屡见不鲜的 。
就这刚刚结束的 2018 赛季来说 , 跑进 46 秒 88 以内的国内选手 , 一只手就数 f
完了 。
你想想 , 就在这样的情况下 , 苏屿这样一个刚刚才开始进行 400 米适应性测试的小将 , 在测试上直接就飙出了一个 46 秒 88 的成