南翎很努力地锻炼自己的身体，将自己的身体压榨到极致。

全身大汗淋漓时，通讯忽然亮了起来。

南翎接通了通讯，视网膜上就出现了沫的脸庞。

也是一副香汗淋漓的样子，显然也是刚刚进行了很剧烈的身体锻炼。

南翎稍稍一愣，随后将自己的满是汗水的脸也投影了出去，随后说：“哈哈，你那边试得怎么样了？”

沫说：“又找到一些感觉了，不过因为想和你沟通一下就重新戴回了智核，那种感觉就又没有了。”

南翎说：“我也试了一下，不过是带着智核的，的确是干扰很大，只是勉强能够感受到。”

“接下来我打算摘掉智核一段时间，恐怕我们就要联系不上了。”

沫说：“准备个远程通讯装置就行了。”

南翎面露难色。

沫无奈地说：“行，再借你5万，这还是生活费，别又一下子没了。”

南翎哭死，沫真的是太温柔了。

他张嘴就要说……

沫一看他这表情，立刻说：“伱闭嘴，我不想听你说那些肉麻的词汇，立刻给我去准备远程通讯设备，然后我们平时修炼也多交流心得，懂了吗？”

南翎愣了一下，连连点头。

如此，南翎在他订购的远程通讯设备到货之后，便与心爱的沫姐姐一起开始了远程修行交流。

他们每天都是大汗淋漓地相见，然后分享今天的心得。

其实两人都已经是筑基修者，精神力量极强，对自己身体力量的开发自然也是能够很快就进入正轨。

虽然紧身运动衣的沫很美，将所有曲线都勾勒了出来，令人想入翩翩。

可是南翎的注意力始终都在修炼上面，倒是让沫还觉得挺舒服的。

她发现这小家伙虽然总是表现得很肉麻，总是把‘爱你’什么的放在嘴上，但其实眼神真的很清澈，对她也是没有什么非分之想。

这种相处其实反而很舒服，就像是真正的好友一般。

甚至让她觉得有些像是和梵妮在相处一样，梵妮撒娇的时候不也总会说‘爱你’这种词汇的吗？

而两人一起互相印证的收获也是巨大的。

他们通过屏蔽智核，后面甚至想办法将所有灵力都汇入胸口檀中暂时屏蔽灵力在体内造成的干扰，终于是成功地感受到了身体的力量。

那是一种实际感十分强烈的热流，在身体大量运动之后气血沸腾时感觉尤为强烈。

而随着这股热流的感受越来越清晰，南翎就已经开始有意识地操控这股热流了。

在南翎的建议下，两人将这股热流命名为‘精气’。

意为‘肉身之精’。

沫感慨：“这人体奥秘果然非凡，而我们习惯了以科技来研究事物，竟然忽略了对自身的感应。”

“不过这精气该如何运用和修炼呢？”

南翎对此也没什么太好的想法，他只是知道人有上中下三个丹田，眉心祖窍收元神，胸口檀中纳真气，而脐下气海藏精元。

他能够从上辈子看过的各种杂书中回想起这么一点信息已经很了不起了。

毕竟正常人都不会为了时刻准备穿越而进行各种知识储备吧？

至于现在该怎么做呢？

他就说：“其实我们有个笨办法来修炼精气。”

沫很聪明，她立刻说：“我知道，就是多吃多练吧！”

“这个很简单，就是会辛苦一些。”

南翎说：“还有，精气应该也要找个地方汇聚储存起来，而且它既然是我们肉身的力量，那么就应该要注意收敛好尽量不要使之外泄。”

沫点头：“理该如此，而且我觉得在脐下气海作为藏精之处最为妥当，你认为呢？”

南翎惊讶了，他正想烦恼接下来如何引导着沫认可这件事呢，没想到她直接自己就发现并说出来了。

他说：“这是为什么呢？”

沫说：“其实这些年各大势力都在对人体储存力量的地方进行研究。”

“多年的尝试已经发现脐下气海、檀中气海以及眉心气海三个可以最大限度容纳灵力的灵窍。”

“只是眉心距离大脑太近，灵力暴动的话容易产生不可挽回的局面，而脐下气海虽然宽阔却又显得颇为滞塞，灵力进入其中往往会有些调动不便。”

“是以檀中气海是多方实验过后的最优解，但针对眉心与脐下两处的研究却从未停止过。”