【“叮”系统提示：强身健体丹炼化完毕。】

【“叮”你力量属性点＋10，敏捷属性点＋10，体质属性点＋100，气血属性点＋30。】

“体质竟然直接加了一百点！”

这把姜云都给看傻了你知道么。

心想这就是大圆满级的强身健体功，所带给他的究极益处么！

“这也太爽了吧。”

“这是真不愧对我，每天花费三小时的时间，去演练这玩意，整整持续了快一个月。”

因为即便是在二次淬骨修炼的期间里，姜云可都没有中断过这修炼，现在结果告诉姜云，这一切，那都是值得的。

“后面这几天，好好去休息一下，消除身体疲劳的同时，再进行新生大比的备战。”

“对了，那【武技随机提升卷轴】，现在也可以用了。”

因为除了鞭腿武技外，姜云的武技星级，至少都为三星。

其中三星武技奔流拳，已经达到了圆满程度。

霸刀三式稍微低点，但也已经大成了。

姜云的四星武技，八极拳、神影步、风绝步跟疾风斩，也都达到了大成的程度。

最后这些武技，不论是谁突破到圆满，还是大圆满，对于姜云来说，那都是很大的一个提高。

至于提升五星以上的武技，这更是大赚。

至于先前获得的震刀，它没有级别，与其说是一种武技，它更像是一种刀法技巧。

所以这【武技随机提升卷轴】，也是时候该去用了。