行了练拳，就只是呢，一直摸不准那个发力的技巧点。

现在罗阳来了，所以在简单修炼了一下“弓字步”之后，大家便立马在罗阳的指点下，去了测力器区域，继续去练拳去了。

不得不说，这有个人指导，那就是不一样啊。

很快的，大家便把自己的目标，给拉低到了三十斤以内。

就比如原本大家想轰出600斤的气力，结果这一拳下去，不是650＋，那就是轻了不到500。

但经过罗阳的指点后，虽然大家的力道还是会有波动，但是呢，已经没有一开始那么大了。

罗阳：“就按照我刚才的秘诀，疯狂的进行修炼，到时再加上肌肉记忆，这个波动，绝对还会继续降低，所以你们现在要做的，就是不停的练，疯狂的练！”

“是，罗阳学长！”

大家此时全都兴奋的不行，而后便立马进入到了疯狂的修炼之中。

而罗阳呢，在对着大家说完这话之后，便立马把目光盯在了还在跑步的姜云身上。

“这都已经四十圈了吧，竟然真的连停都没停。”

罗阳惊呆了，原本罗阳还以为，那某音上的爆红视频，也就是姜云一口气跑完一百圈的那个，是经过后期剪辑过的呢。

因为非武者，怎么可能有这体能，可以一口气跑一百圈都不停下。