第457章军体拳打的就像老太太跳广场舞(2 / 2)

“格斗前准备动作。”

“在听到格斗准备的口令后,在立正基础疏忽身体稍向左转,同时向右脚后撤一步……”

做完准备动作,凌云迅速恢复立正。

“全体都有,立正!”

“跟着我一步一步做。”

在凌云的带领下,学生们开始第一步,准备动作。

“保持住!”

凌云说话的同时,在队伍中巡逻一圈纠正学生们的问题。

确认没有问题后:“第一项,直拳横踢!”

凌云说着,做出第一项连贯动作。

右拳从腰间猛力向前旋转冲出,拳心向下,同时左拳收于腰际,成左弓步。

每一招都打出气势,凌云嘴中更是发出‘喝’的声音

学生有样的学着。

动作没有问题,但学生们缺少的是气势。

“军体拳,要的是有气势,第一项直拳横踢更是要求击打迅猛连贯!”

“看看你们?”

“跟老太太跳广场舞一样!”

说着,凌云第一套动作,一拳拳打出。

重复一遍,第二遍,第三遍。

“每一步动作,要全身发力,发出呐喊。”

“再来一遍!”

重复了几遍后,学生们动作依旧不连贯。

能想起第一步却忘记了下一步。

因此,凌云先抓准学生一点来,让学生们记住动作,最后保持气势。

……

“记住动作,再来,打拳时喊出那股劲来!”

“女的腼腆不用说,你们男的怕什么,都是娘们吗?!”

男学生们仿佛受到了刺激。

在打拳时嘴中喊了出来。

气势虽然有所不足,但对比于刚才,已经好了很多。

“继续!”

渐渐的,凌云带领学生进入第二项。

“抱腿顶摔!”

为了让学生们学习的更快,凌云直接将动作要领说出来。

左脚在右脚后垫步,左拳置下颔,随即起右腿前蹬,右脚向前落步……

“抱腿顶摔要求,不仅要有刚才的气势,更要注意……”